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真剣~下高井戸少年クラス~2025年09月30日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。先週は祝日でしたので火曜日の少年部は2週間ぶりでしたが、稽古の時間になるとビシッと正座をしていました。少年初級クラスでは20名以上が参加しま･･･- ステップアップ!~府中少年クラス~2025年09月30日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年クラス!林です!9月も今日で終わり、1年の3/4が過ぎます。年間通して様々な行事(試合、審査会、合宿等)をこなして一つ一つステップアッ･･･
- 安全に上達しよう!~高円寺一般クラス~2025年10月02日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。昨日の一般クラスの稽古の様子です!この日は基本、移動稽古の後にサポーターを装着して受けの技術を重点的に行いました!まずは突きに･･･
- ホップ!ステップ!次は~府中一般クラス~2025年09月30日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!稽古するには最高の気候になりつつあります…その時には汗だくで空手を頑張りましょう。10月の試合&審査会に向けて･･･
- 今週もズレて攻撃!木曜日新宿一般同好会クラス2025年10月02日極真会館 東京城西支部の日記帳ふ木曜日新宿担当の萩原です。今週も先週に引き続き横にズレて攻撃をテーマに稽古しました。まずは基本稽古、移動、型を稽古その後は補強です馬跳びもなかなか息が･･･
- 審査受審に向けて~第二高円寺幼年クラス~2025年10月01日極真会館 東京城西支部の日記帳第二高円寺~幼年クラス~第二高円寺指導員の八幡です!10月の審査会に向けて稽古に取り組み中!!先週の大会で自信がついた子も多く、稽古に対する姿勢がみんな･･･
- 10月だぜ!~府中少年クラス~2025年10月01日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!10月です。朝から雨です☔涼しいかなと思って長袖を羽織って家を出たら意外と湿度が高く少し歩くだけで汗だくです。その時に･･･
- 次は審査会!!~調布幼年・少年初心者クラス~2025年09月30日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の調布幼年・少年初心者クラスの様子です。神奈川県大会、支部合流試合が終わり、次は昇級審査会です!試合に出場したことで見えてきた課題を改善し･･･
- 内部試合に向けて~ゴールドジム東中野道場~2025年09月16日極真会館 東京城西支部の日記帳内部試合に向けて🔥加賀です!土曜日の稽古は、迫ってきた内部試合に向けて、基本稽古や型稽古を中心に取り組みました。子どもたちはそれぞれ真剣な表情で技を磨･･･
- Live Screen Effect using matrix2025年09月08日あっ、撮られちゃった!Live Screen Effect using matrix.embed-container { position: relative; paddin･･･
